Informací není nikdy dost

Od roku 2010 jsem ušla už lán světa, ale musím říct, že svou žízeň po nových poznatcích a informacích se mi zatím uhasit nepodařilo. Snažím se udržovat krok s moderními trendy hlavně kvůli tomu, abych dokázala svým klientům co možná nejlépe pomoci

Informací není nikdy dost

Od roku 2010 jsem ušla už lán světa, ale musím říct, že svou žízeň po nových poznatcích a informacích se mi zatím uhasit nepodařilo. Snažím se udržovat krok s moderními trendy hlavně kvůli tomu, abych dokázala svým klientům co možná nejlépe pomoci

Kde se vzdělávám:

Vzdělání
Vzdělání
Vzdělání

Moje lektorská cesta

Nebyla jsem jednou z těch nadšených sportovkyň hned od narození. Sama mám skoliózu, které jsem se začala věnovat až v pozdějším věku. Hledala jsem efektivní a funkční pohyb, který by mi pomohl zapojit svaly a zároveň jsem nemusela nic zvedat, nebo do nekonečna dřepovat či klikovat.

Na poli správného zdravého pohybu a pilates se pohybuji už od roku 2010, čili rozhodně nejsem pole neorané 🙂 Pravidelně se vzdělávám u předních odborníků v problematice pilates a rehabilitace a v neposlední řadě spolupracuji s fyzioterapeutem.

Postupně do svých lekcí přidávám různé pomůcky jako například pěnový válec, BOSU, velký míč, overball, širokou gumu-theraband, pilates kruh, měkké míčky s výstupky atd. Díky nim jsou mé lekce různorodé a nechybí příjemná relaxační hudba, která Vám pomůže se odprostit od reality všedních dní a dovolí Vám se plně soustředit na precizní provedení jednotlivých cviků.

Absolvovaná školení a kongresy

Nebudu nic skrývat, dosažení všech těchto certifikátů a osvědčení mě stálo značnou dávku úsilí a námahy, kterou jsem ale postoupila ráda. Každý nový kurz mě naučil něco nového a nebo přiměl se na dané téma dívat v dalším světle.

iq_pohyb_akademie

Vývojová kineziologie
IQ pohyb – 1/2017

Magic Circle
IQ pohyb – 10/2016

BOSU core
IQ pohyb – 7/2016

Velké a malé míče
IQ pohyb – 7/2016

Držení těla – svalové řetězce I.
IQ pohyb – 5/2016

Pilates Instruktor – PILATES CLINIC METHOD MATWORK I.
IQ pohyb – 07 – 12/2015

Rotace páteře
IQ pohyb – 11/2015

Těhotné a po porodu
IQ pohyb – 9/2015

CORE A – Stabilizační systém a principy posilování břicha
IQ pohyb – 5/2015

CORE B – Zásobník cviků pro CORE systém
IQ pohyb – 5/2015

Držení těla – STABILIZACE LOPATKY A CENTRACE HORNÍ KONČETINY
IQ pohyb – 4/2015

Držení těla – STABILIZACE KYČELNÍHO KLOUBU A CENTRACE DOLNÍ KONČETINY
IQ pohyb – 4/2015

Držení těla – Axiální systém – PÁTEŘ, PÁNEV, HLAVA
IQ pohyb – 4/2015

Držení těla – KYFOTICKÉ KŘIVKY PÁTEŘE
IQ pohyb – 4/2015

Držení těla – PÁNEVNÍ DNO
IQ pohyb – 4/2015

Držení těla – LORDOTICKÉ KŘIVKY PÁTEŘE
IQ pohyb – 1/2015

Pěnový válec
IQ pohyb – 11/2014

my_pilates_logo_vzdelani_vendy

Když bedra bolí
MyPilates Academy – 2014

Aspekce aneb co vidíš
MyPilates Academy – 2014

Let´s stretch
MyPilates Academy – 2014

Theraband a míčky
MyPilates Academy – 2013

face_fitness_logo_vendy_vzdelani

BOSU® cardio
FACE Fitness Academy – 2013

BOSU® core
FACE Fitness Academy – 2013

Integrated power stretch
FACE Fitness Academy – 2013

Flowin® pilates
FACE Fitness Academy – 2013

Pilates BOSU®
FACE Fitness Academy – 2013

skola_pilates_logo_vzdelani_vendy

Nástavbový program v Pilates roller, míč, circle magic, flexibar
Škola Pilates – 2012

Instruktor metody Pilates
Škola Pilates – 2010

Kinesiotaping 1 – svalové techniky
Jan Moravec
1/2017

Fascie v pohybu
Mgr. Ivana Brádková
11/2016

Tajemství pánevního dna I.
Škola pánevního dna
9/2016

Dyn. neuromuskulární stabilizace dle Koláře
DNS sportovní kurz 1
DNS – 3/2016

Komplexní diagnostika pohyb. aparátu
Level 1
Core Training – 2014

Alpinning advanced
ALPINNING™ EDUCATION – 2011

Alpinning basic
ALPINNING™ EDUCATION – 2009

KONFERENCE/KONGRESY

5. pilates festival
10/2016

11. kongres funkčního pohybu
IQ pohyb – 9/2016

1. konference Spiraldynamik
IQ pohyb – 4/2016

10. kongres funkčního pohybu
IQ pohyb – 3/2016

2. kongres FYZIO-FIT
IQ Pohyb 2015

Pilates Clinic festival
2014

Mezinárodní kongres body and mind
FACE – 2013

Ozvěte se mi

Ozvetě se na mobil

Když vám neodpovím na sms, nebo nezvednu telefon okamžitě, tak zřejmě cvičím s klietem 🙂

+420602483292

Preferujete sociální sítě?

Pošlete mi zprávu na Messanger, ke kterému se určitě ještě týž den dostanu a váš dotaz vám zodpovím

Starý dobrý email

Kdo by v dnešní době nepoužíval email. Bez obav mi popiště co potřebujete a já vám odpovím

Ozvěte se mi

Ozvetě se na mobil

Když vám neodpovím na sms, nebo nezvednu telefon okamžitě, tak zřejmě cvičím s klietem 🙂

Preferujete sociální sítě?

Pošlete mi zprávu na Messanger, ke kterému se určitě ještě týž den dostanu a váš dotaz vám zodpovím

Starý dobrý email

Kdo by v dnešní době nepoužíval email. Bez obav mi popiště co potřebujete a já vám odpovím